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J’aide les adultes à développer et à cultiver des relations saines et enrichissantes, avec ielles-mêmes
et leur entourage, en utilisant des outils d’intervention diversifiés et adaptés à leur réalité et à leur unicité.
L'intervention
psychosociale
Qu'est-ce que l'intervention psychosociale?
L'intervention psychosociale est une approche globale où différents types d'interventions en relation d’aide peuvent être proposées, dont l’accompagnement, le soutien et/ou l'éducation psychologique, l’intervention de crise ou le coaching.
Il s'agit d'une démarche à court ou moyen terme, basée sur l'écoute, le soutien, l'ouverture d'esprit et qui se fait en toute confiance et confidentialité.
En tenant compte de votre situation actuelle et de votre vécu personnel, l'intervention psychosociale vise à développer votre plein potentiel. Les rencontres favorisent la connaissance de soi, le développement de la confiance et l'estime de soi ainsi que l’affirmation de soi. L’amélioration de votre bien-être personnel et de vos relations interpersonnelles passe par le développement de vos facteurs de protection et la diminution des facteurs de risques qui vous entourent.
Qu'est-ce que ce n'est pas?
L'intervention psychosociale n’est pas un suivi en psychothérapie et ne propose pas de diagnostic.
La psychothérapie se définit comme suit :
« Un traitement psychologique pour un trouble mental, pour des perturbations comportementales ou pour tout autre problème entraînant une souffrance ou une détresse psychologique qui a pour but de favoriser chez le client des changements significatifs dans son fonctionnement cognitif, émotionnel ou comportemental, dans son système interpersonnel, dans sa personnalité ou dans son état de santé. Ce traitement va au-delà d'une aide visant à faire face aux difficultés courantes ou d'un rapport de conseils ou de soutien. »
Comment ça fonctionne?
Tout commence par un appel, un courriel ou une demande par l'entremise du formulaire de contact situé au bas de cette page. Ce premier contact vise à déterminer si nous sommes compatibles pour travailler ensemble.
Afin de déterminer les approches et les méthodes d'interventions qui conviennent le mieux à vos besoins, vos attentes, vos particularités, vos compétences et à votre situation, nous effectuerons une rencontre d’évaluation initiale, d'une duréee de 60 minutes. Par la suite, le mandat, les objectifs de consultation, la fréquence des rencontres ainsi que les modalités du suivi seront établis avec vous. Les rencontres se déroulent en visioconférence.
Le suivi psychosocial prendra fin lorsque les objectifs de consultation seront atteints, lorsque l’intervenante psychosociale juge qu’elle n’est plus en mesure de vous aider ou que vous le décidez.
Combien ça coûte?
Les honoraires professionnels varient selon le type de rencontre nécessaire ainsi que la durée de celles-ci.
Il est convenu que vous acquitterez ces frais par virement interac, à chaque rencontre. Suite à la réception du paiement, un reçu vous sera transmis par courriel.
La plupart des compagnies d'assurances remboursent mes honoraires professionnels. Contactez-moi pour plus de détails!
*Les tarifs des rencontres familiales et de polycules incluent 3 personnes par rencontre. Des frais de 30.00$ sont applicables pour toute personne additionnelle
Est-ce pour moi?
L'intervention psychosociale est pour vous si vous vivez:
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Une période difficile ou un deuil
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Des difficultés à prendre soin de vous-même
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Des difficultés à exprimer et à imposer vos limites personnelles (dire non)
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Des difficultés de communication
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Des insatisfactions dans vos relations interpersonnelles (famille, amis, emploi)
Ou si vous voulez travailler et améliorer:
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Votre gestion du stress
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Votre gestion des émotions
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Votre communication interpersonnelle
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Vos capacités de résolution de conflits
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Votre confiance en vous et votre capacité d'introspection