Les deux vivent des frustrations qui se sont accumulées au cours des années. Pascal est frustré sexuellement parce que Sara est toujours fatiguée et elle a de moins en moins envie de faire l’amour. Sara est frustrée parce qu’elle se sent seule et qu’elle a l’impression que les seuls moments où Pascal tente un rapprochement, c’est parce qu’il veut du sexe.

En 2026, beaucoup trop d'hommes et de femmes ne comprennent pas bien la notion de consentement.

Je vois souvent des gens confondre les trois termes dans des groupes sur les médias sociaux. Pourtant, ce sont trois choses bien différentes.

Qui dit vrai ? Tout est une question de perspective en communication interpersonnelle.

Une relation de couple saine, c’est comme la cerise sur un sundae. Ce n’est pas une nécessité...

Cet article discute de l'évolution constante de l'amour et du modèle triangulaire de l'amour de Sternberg.

Enfin, je le dis haut et fort... et ça fait extrêmement de bien! Ça fait longtemps que je le pense et que j'ai envie de partager mon avis sur le sujet. Mais, j'ai longtemps hésité à en parler parce que il y a comme une espèce de culte autour de la CNV.

Dans un monde qui va vite, où les exigences relationnelles sont parfois floues, intenses ou épuisantes, il est facile de se perdre. Se perdre dans les attentes des autres. Se perdre à force de vouloir plaire, s’adapter, éviter les conflits. Se perdre au point de ne plus savoir ce qu’on veut vraiment.

Il y a des personnes qui, toute leur vie, ont eu l’impression d’être « trop » ou « pas assez ». Trop sensibles. Trop intenses. Trop analytiques. Pas assez productives. Pas assez adaptées. Des personnes qui, malgré leurs efforts pour s’intégrer, se retrouvent encore et encore face à des murs invisibles, dans leurs relations, au travail, ou même dans leur rapport à elles-mêmes.

Tu sais que poser des limites est important… mais tu n’y arrives pas sans culpabiliser, t’expliquer ou t’effondrer après ?

Tu changes de partenaire, mais la dynamique reste la même ? Tu vis souvent les mêmes blessures relationnelles, malgré tes efforts pour évoluer ?

C’est avec beaucoup d’enthousiasme (et un brin de fébrilité!) que je vous annonce le lancement officiel de ma chaîne YouTube dédiée à la santé relationnelle, au mieux-être émotionnel et à la connaissance de soi.

Vous avez le droit de l'être! Et vous avez le droit de l'exprimer! J'ai récemment vu passer une publication sur mon fil d'actualités de...

Je vous invite à célébrer ma première année de pratique privée avec moi avec une promotion spéciale!

Le "safe space" en intervention est censé être un endroit où les gens se sentent en confiance et peuvent s'exprimer sans craindre d'être jugé. Le mot-clé ici étant "censé".

Je suis maintenant membre de l’Association RITMA. Ce qui veut dire que la plupart des compagnies d’assurances remboursent maintenant mes honoraires professionnels.